畫家作畫時常常處於一個人獨處的狀態，獨處的好處是不被他人干擾，可專心作畫，但也有它的缺點，就是當有心事的時候，尤其是因重大事件造成的心緒煩憂，沒有人干擾就無法脫離那種心境，難免會一個人深陷、又專心的「小劇場」裏。
「臨摹」巨匠的作品，是一個很好脫離那種「小劇場」的方法，因為「臨摹」是屬於有點困難但又不至於困難到無法再進行 (就是所謂的心流狀態），目標明確不至於茫然、不知所措，此時內心自然會專注在臨摹的狀態裡，而脫離那種糟糕心境，繼而得到平靜。事後再回想這段時間，是在長進不是消磨。
